Opinião Pedro Carvalho
-
-
ÍmparOpinião
Não existem dietas “yo-yo”, existem pessoas “yo-yo”
Serão as dietas “yo-yo” que promovem um emagrecimento rápido mais ineficazes do que as dietas mais convencionais na perda de peso e na sua manutenção a longo prazo?
-
Ímpar
Opinião
Mitos sobre o sistema imunitário para os quais precisa estar vacinado
Como estamos na era da ignorância científica, é sempre bom relembrar que a forma mais eficaz de dar um “boost” ao nosso sistema imunitário é a vacinação.
-
Ímpar
Opinião
A magia da alimentação flexível
O ponto chave é encontrar a forma de estabelecer uma restrição calórica que encaixe nos seus horários de trabalho, na sua dinâmica familiar, na sua vida social e nas suas preferências alimentares.
-
Ímpar
Opinião
A verdade oculta por trás do documentário Game Changers
O Game Changers tinha tudo para ser um bom documentário. Mas não, o resultado final foi mais um documentário de propaganda vegan, sem contraditório, assente em raciocínios falaciosos, apelo ao sentimentalismo fácil e experiências de “vão de escada”.
-
Ímpar
Opinião
Da carne de vaca ao nosso ego. Guia para que a nossa consciência ambiental ganhe à nossa paz de consciência
Em Portugal, a bovinicultura, pelas características do seu modelo de exploração, faz mais parte da solução do que do problema
-
Ímpar
Opinião
Devo tomar um multivitamínico?
É hoje mais do que sabido que o consumo crónico de altas doses de antioxidantes quer por atletas, quer por sedentários é mais prejudicial do que benéfico.
-
Ímpar
Opinião
É possível ter o mesmo corpo que tinha antes da menopausa?
Ao contrário do que se possa por vezes pensar, as mulheres após a menopausa não precisam da mesma quantidade de proteína do que em idade jovem. Precisam de mais… até de que os homens
-
Ímpar
Opinião
Estarei condenado a engordar se deixar de fumar?
O medo de ganhar peso é a principal razão pela qual os fumadores adiam a cessação tabágica ou têm uma recaída após terem deixado de fumar, sendo este padrão mais observado nas mulheres fumadoras.
-
-
Ímpar
Opinião
Não como nada com aditivos, prefiro encher-me de açúcar e gordura
Ninguém aumenta de peso porque ingere muitos aditivos, mas sim porque come muitas calorias provenientes de açúcar e gordura de alguns alimentos que também possuem esses aditivos.
Álvaro Domingues
António Bagão Félix
António Barreto
António Pinto Ribeiro
Arlindo Oliveira
Augusto M. Seabra
Carlos Fiolhais
Carlos Rosa
Cássio Rolim
Francisco Assis
Francisco Teixeira da Mota
Franco Caruso
Frei Bento Domingues O.P.
João Miguel Tavares
Jorge Cristino
Jorge Esparteiro Garcia
Jorge Faustino
Jorge Ferreira Peixoto
Jorge Fonseca
José Carlos Mota
José Pacheco Pereira
José Pedro Teixeira Fernandes
Luís Aguiar-Conraria
Manuel Loff
Manuel Soares
Miguel Coelho
Miguel Esteves Cardoso
Nuno Garoupa
Nuno Severiano Teixeira
Paula Sequeira
Paula Teixeira da Cruz
Paulo Rangel
Pedro Carvalho
Pedro Filipe Soares
Pedro Henriques
Pedro Teixeira
Ricardo Cabral
Rui Tavares
Santana Castilho
Susana Peralta
Vasco Pulido Valente